MogilevNEWS.by В субботу, 27 декабря, после кратковременного затишья ожидается новое усиление геомагнитной активности. По данным мониторинга, Земля входит в область влияния очередного потока солнечного ветра, что приведет к росту индекса Kp. Общая тенденция дня — переход от спокойного фона к фазе умеренного возмущения, которая продлится до конца суток.
Течение дня и самочувствие:
- Утренние часы (00:00–12:00): Магнитосфера будет находиться в «неустойчивом» состоянии с индексом Kp в районе 2–3 единиц. Серьезного влияния на здоровье не ожидается, однако люди с повышенной чувствительностью могут ощутить легкую утреннюю апатию или скованность в мышцах. Это время лучше посвятить спокойному планированию выходного дня без резких физических нагрузок.
- Днем и вечером (12:00–00:00): Геомагнитная активность возрастет до Kp 4, что соответствует уровню «возбужденной» магнитосферы. Вероятность перехода в слабую бурю (G1) оценивается в 10–15%. Могут появиться симптомы, характерные для сосудистых реакций: тяжесть в затылочной области, снижение концентрации внимания и быстрая утомляемость. Вечер может сопровождаться эмоциональной нестабильностью или трудностями с засыпанием.
Совет метеочувствительным: В периоды роста активности до Kp 4 важно не допускать обезвоживания, так как это увеличивает вязкость крови и нагрузку на сердце. Сделайте акцент на продуктах, богатых калием (запеченный картофель, бананы), чтобы поддержать сердечную мышцу. Вечером рекомендуется ограничить использование гаджетов с ярким экраном и заменить их на чтение книги или расслабляющее прослушивание музыки, чтобы снизить риск перевозбуждения нервной системы перед сном.
