MogilevNEWS.by Многие возбудители острых респираторных инфекций могут сохраняться на поверхностях в помещениях от нескольких часов до нескольких суток, а сухой воздух, пыль от одежды и мебели могут приводить к осложнению хронических заболеваний и утяжелять течение острых. Одними из самых эффективных методов профилактики острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ), в том числе гриппа в жилых помещениях являются влажная уборка и проветривание.
— Если говорить об основных правилах гигиены жилья в сезон вирусов, можно выделить основные, — говорит врач-эпидемиолог отделения особо опасных инфекций Могилевского областного центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья Наталья Морозова. – Это влажная уборка, которую необходимо проводить не менее 1-2 раз в неделю, уделяя особое внимание поверхностям, которых часто касаетесь (ручки дверные и мебельные, выключатели, клавиатуры гаджетов, пульты, телефоны). Во время уборки необходимо дополнительно использовать дезинфекционные средства, придерживаясь инструкции. Вытирать пыль влажной салфеткой рекомендуется ежедневно. Также нужно содержать в чистоте кухню, поскольку именно здесь мы готовим пищу, а возбудители острых респираторных инфекций могут сохраняться на столовой посуде и кухонном инвентаре. Заканчивать уборку необходимо ванной комнатой и санузлом с тщательной обработкой всей сантехники. После уборки не забывайте тщательно вымыть руки с мылом (трите руки не менее 15-20 секунд, затем просушите их полотенцем, можно дополнительно использовать антисептик).
Помните, вирусы любят сухой воздух.
— Используйте увлажнители, чтобы поддерживать влажность на уровне 40-60%, — продолжает собеседница. — Проветривайте квартиру по 10-15 минут каждые 2 часа, даже если холодно. Это снижает концентрацию вирусов в воздухе.
При наличии больного в доме его нужно при возможности изолировать в отдельную комнату и предоставить индивидуальный комплект столовых приборов и полотенец. Уборку в комнате больного проводить, используя одноразовую маску. Личные вещи и постельное белье больного рекомендуется стирать при максимально высокой температуре с последующим проглаживанием горячим утюгом.
Также Наталья Морозова напомнила основные правила респираторного этикета:
1. При кашле и чихании используйте одноразовые салфетки, которые потом следует сразу выбросить. При отсутствии салфетки или платка прикрывать рот сгибом локтя или рукавом.
2. Регулярно мойте руки с мылом.
3. Соблюдайте физическую дистанцию.
