MogilevNEWS.by В мире принято считать, что с возрастом память и мышление неизбежно ухудшаются. Однако ученые давно знают: есть люди, которые даже после 80 лет сохраняют ясный ум, хорошую память и активность, сравнимую с уровнем 50-летних. Новое исследование, опубликованное в январе 2026 года, объясняет, почему так происходит. Причина — особые наследственные особенности, которые защищают мозг от возрастных изменений. Эти открытия меняют наше представление о старении и касаются каждого.
Ученые называют таких людей «суперстариками». Несмотря на преклонный возраст, они легко запоминают информацию, решают сложные задачи и не сталкиваются с признаками старческого слабоумия. Исследования показывают, что у них медленнее уменьшаются зоны мозга, отвечающие за память и мышление. Проще говоря, их мозг стареет не так быстро, как у большинства сверстников.
Главная причина этого феномена связана с наследственностью. У таких людей чаще встречается защитный вариант одного из генов, отвечающего за здоровье мозга. Он снижает риск развития болезни Альцгеймера и других нарушений памяти, замедляет разрушение нервных клеток и помогает мозгу дольше сохранять свои функции. В то же время другой вариант этого гена, наоборот, повышает вероятность возрастных заболеваний мозга.
Специалисты сравнивают защитный ген с «встроенной системой безопасности», которая помогает мозгу справляться с возрастными нагрузками. При этом ученые подчеркивают: наследственность — важный фактор, но не единственный.
Большую роль играет и образ жизни. Люди с хорошей памятью в пожилом возрасте, как правило, много двигаются, общаются, читают, осваивают новое и не замыкаются в себе. Все это создает так называемый запас прочности мозга, который помогает компенсировать возрастные изменения.
Даже если человеку не повезло с наследственностью, это не приговор. Ученые уже работают над лекарствами, которые смогут воспроизводить защитный эффект «удачных» генов. А пока самый надежный способ сохранить ясность ума — активный образ жизни, движение, общение и постоянная тренировка мозга.
