Завершение недели, воскресенье 21 декабря, обещает быть максимально благоприятным с точки зрения космической погоды. После периодов нестабильности, наблюдавшихся в середине месяца, магнитосфера Земли окончательно вернулась в свое естественное, спокойное состояние.
Индекс геомагнитной активности в течение всего дня не поднимется выше базовых значений. Это означает, что воскресенье станет идеальным временем для отдыха, когда внешние космические факторы не будут вмешиваться в работу организма и мешать планам на выходной.
Детализированный прогноз по времени
Утро (00:00–12:00)
Геомагнитная обстановка будет характеризоваться полным отсутствием возмущений. Индекс Kp будет удерживаться на минимальном уровне — 1 единица. Магнитное поле планеты абсолютно стабильно.
- Возможное влияние. Космическое воздействие на самочувствие полностью исключено. Утро благоприятно для естественного пробуждения и ощущения бодрости.
- Рекомендации. Нет необходимости в каких-либо специальных мерах предосторожности. Рекомендуется придерживаться своего привычного распорядка дня.
День (12:00–18:00)
В середине дня ситуация останется неизменной. Магнитосфера находится в состоянии «штиля» с индексом Kp 1. Потоки солнечного ветра имеют стабильную плотность и скорость, не вызывая колебаний поля Земли.
- Возможное влияние. Влияние на нервную и сердечно-сосудистую системы отсутствует. Это отличный день для эмоциональной разгрузки.
- Рекомендации. Рекомендуется провести это время активно — занятия спортом, длительные прогулки или поездки будут переноситься организмом максимально легко.
Вечер (18:00–24:00)
К концу дня геомагнитный фон останется в «зеленой зоне». Прогнозируемое значение индекса Kp по-прежнему составит 1–2 единицы. Никаких предпосылок к изменению обстановки до конца суток нет.
- Возможное влияние. Условия для вечернего отдыха и последующего сна оцениваются как отличные. Риски метеозависимых реакций отсутствуют.
- Рекомендации. Вечер воскресенья лучше всего использовать для подготовки к новой рабочей неделе. Хорошее время для спокойного семейного ужина и раннего сна.
Таблица прогноза геомагнитной активности на 21 декабря 2025 года
| Время | Активность | Возможное влияние | Рекомендации |
| 00:00–12:00 | Стабильная, спокойная (Kp 1) | Влияние отсутствует | Обычный режим, полноценный отдых |
| 12:00–18:00 | Полный штиль (Kp 1) | Влияние отсутствует | Активность на свежем воздухе, хобби |
| 18:00–24:00 | Спокойная (Kp 1–2) | Влияние отсутствует | Релаксация, подготовка к рабочей неделе |
Совет для метеочувствительных
Воскресенье предоставляет отличную возможность закрепить состояние стабильности после прошедших ранее возмущений. Поскольку магнитосфера спокойна, это лучший момент для того, чтобы прислушаться к потребностям своего тела. Если на этой неделе вы ощущали влияние магнитных бурь, сегодня полезно провести легкий детокс: пейте больше травяных чаев, откажитесь от тяжелой пищи и постарайтесь провести хотя бы час без гаджетов. Хорошее физическое состояние в такой спокойный день станет отличным фундаментом для бодрого начала новой недели.
Прогноз подготовлен на основе данных Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН, NOAA Space Weather Prediction Center, метеорологических агентств и других источников







