MogilevNEWS.by Центральная городская библиотека имени К. Маркса (ул. Первомайская, 30) продолжает цикл очных встреч с преподавателями психологии из МГУ имени А.А. Кулешова. Открытый психологический лекторий «Как успокоить тревожный мозг» пройдет 18 февраля (среда).
На встрече будет обсужден ряд тем: почему одни люди склонны тревожиться, а другие — нет; как устроена тревога: нейробиологические механизмы и телесные реакции; какие практические техники (дыхательные, когнитивные, телесные) помогают эффективно справляться с тревогой.
Спикером лектория выступит доцент кафедры психологии и коррекционной работы МГУ имени А.А. Кулешова, кандидат психологических наук Марина Овчинникова.
Начало в 17:30. Вход свободный.
Фото из открытых источников, иллюстративно.
