MogilevNEWS.by Космическая погода в субботу, 13 декабря, продолжит «успокаиваться» после сильных бурь в начале месяца, но окончательного затишья ждать рано. Общая тенденция показывает быстрое снижение солнечной активности. Вместо 70 вспышек за трое суток (с 8 по 10 декабря) сегодня зарегистрировано всего пять. Однако на Солнце присутствует крупнейший в этом году комплекс пятен, который сохраняет потенциальную способность к мощным выбросам плазмы.
На 13 декабря большинство моделей прогнозирует неустойчивую магнитосферу. Наиболее вероятным сценарием являются геомагнитные возмущения (Kp-индекс 3–4) или слабая буря уровня G1 (Kp=5). Согласно Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН, вероятность бурь составляет 36%, а шанс на нормализацию — всего 24%.
Утро (00:00–12:00)
Прогнозируется наиболее неспокойный период суток. Геомагнитный фон ожидается повышенным (Kp до 4). Не исключены всплески активности, которые могут достигнуть уровня слабой магнитной бури G1. В это время метеочувствительные люди с большей вероятностью могут ощутить традиционные симптомы: головную боль, легкое головокружение, слабость или колебания артериального давления. Рекомендуется начать день спокойно, избегая интенсивных физических и эмоциональных нагрузок, а также отказаться от крепкого кофе и алкоголя.
День (12:00–18:00)
Активность начнет постепенно снижаться. Основные модели указывают на переход к нормальному или спокойному геомагнитному фону (Kp < 4). Негативное влияние на самочувствие у большинства людей должно сойти на нет. Однако из-за общей нестабильности магнитосферы возможны кратковременные колебания. Можно планировать обычные дела, сохраняя умеренный темп.
Вечер (18:00–24:00)
Ожидается стабилизация обстановки. Геомагнитный фон прогнозируется в пределах нормы (N1), без заметного влияния на здоровье и самочувствие. Это лучшее время для полноценного отдыха, расслабления и подготовки ко сну.
Таблица прогноза геомагнитной активности на 13 декабря 2025 года
| Время | Активность | Возможное влияние | Рекомендации |
|---|---|---|---|
| 00:00–12:00 | Повышенный фон (N2), вероятность слабой бури G1 | Головная боль, слабость, скачки давления у метеочувствительных | Спокойное начало дня, отказ от кофеина и алкоголя, минимум нагрузок. |
| 12:00–18:00 | Переход к нормальному фону (N1) | Минимальное или отсутствующее | Возврат к обычному ритму, умеренная активность. |
| 18:00–24:00 | Спокойная, «зеленый» уровень | Влияние отсутствует | Отдых, релаксация, полноценный сон. |
Совет для метеочувствительных
Сегодняшняя нестабильность — это остаточный эффект бурной недели и напоминание о сохраняющемся солнечном потенциале. Самое действенное, что вы можете сделать, — это поддержать базовые ресурсы организма. Соблюдайте питьевой режим, отдавайте предпочтение легкой пище, постарайтесь выспаться и избегать стрессов. Не планируйте на первую половину дня важных встреч или сложных дел. Кратковременная прогулка на свежем воздухе поможет улучшить самочувствие.
Прогноз подготовлен на основе данных Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН и других научных источников.
