Космическая погода вновь преподносит сюрпризы. В ночь на 11 декабря магнитосфера Земли была неожиданно атакована облаком плазмы от единственной в декабре мощной вспышки класса X1.1, произошедшей 8 декабря. Это был второй из двух выбросов, и он достиг планеты вопреки прогнозам, поскольку, согласно моделям, должен был пройти мимо. Этот удар вызвал магнитную бурю уровня G2 (умеренную) с пиком в ночные часы.
На 12 декабря ситуация остается нестабильной и сложнопрогнозируемой. Поскольку приход этой плазмы не был изначально отражен в моделях, долгосрочные прогнозы строить трудно. Хотя сильных бурь не ожидается, так как удар наносился краем облака, в течение дня возможны новые всплески активности. Жителям, особенно метеочувствительным, следует сохранять бдительность утром и в первой половине дня.
Утро (00:00–12:00)
Геомагнитный фон будет повышенным и нестабильным из-за продолжающегося влияния облака плазмы. Прогнозируется, что с полуночи и до раннего утра фон останется повышенным, возможно на уровне слабой бури G1. По данным на утро 11 декабря, основная часть «полярного овала» уже ушла в сторону Скандинавии и Канады, однако его край еще может затрагивать северо-западные регионы. У особо чувствительных людей возможны головные боли, колебания давления, повышенная тревожность. Утро лучше начать максимально спокойно, избегая резких действий и интенсивных нагрузок.
День (12:00–18:00)
Активность должна начать постепенно снижаться по мере прохождения основной массы облака. Геомагнитный фон, вероятно, вернется к норме (N1). Однако из-за общей нестабильности ситуации возможны неожиданные кратковременные всплески. У большинства людей влияние на самочувствие будет минимальным. Можно заниматься обычными делами, но все же стоит сохранять умеренный темп и прислушиваться к своему организму.
Вечер (18:00–24:00)
К вечеру ожидается стабилизация геомагнитной обстановки. По всем прогнозам, вероятность магнитных бурь к этому времени снижается до минимума. Влияние на здоровье и самочувствие полностью отсутствует. Это идеальное время для расслабления, чтобы помочь организму восстановиться после напряженного утра.
Таблица прогноза геомагнитной активности на 12 декабря 2025 года
| Время | Активность | Возможное влияние | Рекомендации |
|---|---|---|---|
| 00:00–12:00 | Нестабильная, вероятность бури G1 | Головная боль, нестабильное давление, тревожность | Спокойное начало дня, избегание нагрузок и стрессов, питьевой режим. |
| 12:00–18:00 | Возмущенный фон, переход к норме | Минимальное или отсутствующее. | Умеренная активность, возможность для продуктивной работы. |
| 18:00–24:00 | Спокойная, «зеленый» уровень | Влияние отсутствует. | Полный отдых, релаксация, подготовка ко сну. |
Совет для метеочувствительных
Главная особенность сегодняшнего дня — его непредсказуемость. Как отметили ученые, «весь декабрь на Солнце все происходит шиворот-навыворот, и можно ожидать чего угодно». Это не повод для паники, а причина для осознанной заботы о себе. Разрешите себе замедлиться, особенно в утренние часы, отложите интенсивные тренировки и сложные переговоры. Помните, что часто значительную роль в плохом самочувствии играет эффект ожидания (ноцебо). Будьте к себе бережны, но не зацикливайтесь на прогнозе.
Прогноз подготовлен на основе данных Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН и других научных источников.











