Как не стать жертвой жары и какие сюрпризы готовит погода до конца дня 6 августа

Как не стать жертвой жары и какие сюрпризы готовит погода до конца дня 6 августа

На 7 августа в Могилеве и области прогнозируются неблагоприятные погодные явления (оранжевый уровень опасности): сильные осадки, шквалистый ветер, возможен град, местами по области максимальная температура воздуха достигнет +30°С.

МЧС напоминает, что при температуре воздуха 30 градусов и выше увеличивается нагрузка на сердечно- сосудистую систему. В первую очередь жертвами аномальных температур становятся: пожилые; дети; люди с избыточным весом; люди, страдающие хроническими заболеваниями.

При жаре необходимо следовать правилам:

— ограничить пребывание на улице. Избегать длительного пребывания на открытых пространствах, особенно с 11:00 до 17:00. Закрывать как можно большую часть поверхности кожи;

—  временно снизить физические нагрузки или перенести их на раннее утро либо поздний вечер;

— надевать легкую одежду из натуральных тканей и светлой расцветки. Обязательно пользоваться головным убором, солнцезащитными очками, зонтиками;

— употреблять большое количество жидкости. Избегать потребления газированных напитков и жидкостей с повышенным содержанием сахара, энергетических напитков;

— не употреблять алкогольные напитки, они вызывают обезвоживание организма, что может привести к печальным последствиям;

— охлаждаться. Принимать прохладный, но не ледяной, душ.

Также Могилевоблгидромет напоминает, что сегодня, 6 августа (четверг), с 14 до 19 часов на большей части территории Могилевской области ожидаются грозы. При грозах местами сильные ливни, град и шквалистое усиление ветра порывами 15-20 м/с.

В Могилеве в этот же временной отрезок ожидается гроза.

Грозовая обстановка сохранится до конца дня.

Напишите в наш чат-бот в Telegram, если у вас есть интересная тема для статьи.

Источник mogilevnews.by

Темы Общество

Теги МЧС, погода