В субботу, 3 января, Земля столкнется с мощным геомагнитным ударом — первым по-настоящему серьезным штормом 2026 года. Причиной возмущения стал массивный выброс корональной массы (CME) после вспышки высшего балла M7.1, произошедшей в канун Нового года. Согласно данным ИКИ РАН и NOAA, облако солнечной плазмы достигнет магнитосферы в ночь на субботу, провоцируя резкий рост активности до уровня G2 (умеренная буря), с вероятностью усиления до G3 (сильный шторм).
Течение дня и самочувствие:
- Утренние часы (00:00–12:00): Пик активности. Индекс Kp поднимется до 6–7 единиц. Это время станет самым сложным: возможны резкие скачки артериального давления, интенсивные головные боли и нарушение сердечного ритма. Даже у здоровых людей может наблюдаться снижение концентрации, необъяснимая тревожность и сильная ломота в суставах. Рекомендуется максимально ограничить физическую активность и избегать стрессовых ситуаций.
- Днем и вечером (12:00–00:00): Магнитосфера останется в возбужденном состоянии, хотя интенсивность шторма начнет медленно снижаться до уровня Kp 4–5. На смену острой боли может прийти «синдром тяжелой головы», выраженная сонливость и упадок сил. Организм будет тратить огромные ресурсы на адаптацию к меняющемуся давлению солнечного ветра, поэтому чувство разбитости может сохраняться до глубокой ночи.
Совет метеочувствительным: В день такого мощного удара откажитесь от любых излишеств в еде и напитках. Поддержите сосуды приемом препаратов магния и калия (после консультации с врачом) и пейте больше чистой воды, чтобы снизить вязкость крови. Если вы находитесь за городом, это отличный шанс увидеть полярное сияние даже в средних широтах, но наблюдать за ним лучше в тепле, избегая переохлаждения, которое может усилить спазм сосудов.


