Не остаться наедине с бедой. Куда обратиться в сложные жизненные моменты?

Не остаться наедине с бедой. Куда обратиться в сложные жизненные моменты?

Ежегодно в мире происходит более 700 тысяч случаев суицида. 10 сентября — Всемирный день предотвращения самоубийств. Он учрежден в 2003 году Международной ассоциацией по предотвращению самоубийств совместно со Всемирной организацией здравоохранения.

— В Республике Беларусь действует межведомственная система профилактики суицидального поведения, — отметила главный внештатный суицидолог главного управления по здравоохранению Могилевского облисполкома Жанна Максименко. — Представители здравоохранения, образования и социальной защиты совместно разрабатывают и внедряют комплекс мер по снижению рисков, организуют просветительские программы, круглые столы и тренинги для специалистов и населения.

Одной из ключевых социальных и психологических причин суицидов являются семейные конфликты и насилие в семье. Особенно уязвимы дети из неблагополучных семей, где отсутствуют доверие и поддержка.

— Признаки возможного кризиса и депрессивных состояний: длительное подавленное настроение, тоска, апатия; раздражительность, агрессивность, вспышки гнева; чувство вины, заниженная самооценка; потеря интереса к привычным занятиям, замкнутость; снижение концентрации, рассеянность; стремление к уединению, избегание общения, — продолжает Жанна Максименко. — Кризис может проявиться внезапно и импульсивно или нарастать постепенно. При появлении любых тревожных признаков важно не откладывать обращение к психологам, психотерапевтам или в службу экстренной психологической помощи.

Обратиться за помощью и получить квалифицированную консультацию можно:

— в круглосуточной службе экстренной психологической помощи по короткому телефонному номеру — 133 (исходящий вызов для абонентов «Белтелекома» и белорусских мобильных операторов бесплатный);

— в Могилевском областном центре психиатрии и наркологии (Могилев, пр-т Витебский, 70; в будние дни с 8 до 19 часов). Также на базе учреждения здравоохранения работает круглосуточный «телефон доверия»: (8-0222) 71-11-61 (консультирует психолог);

— в социальном кризисном центре для женщин частного социально-педагогического учреждения образования «SOS-детская деревня Могилев»: телефон (8-0222) 64-80-89, «горячая линия» (8-044) 760-76-03 (моб., с 9 до 23 часов);

— в Центре дружественного отношения к подросткам «Альтернатива» на базе Могилевской детской поликлиники № 4» (ул. Симонова, 55б, каб. 62; по будням с 8 до 17 часов; телефон (8-0222) 63-88-42).

— Также могу порекомендовать и информационные ресурсы «Pomogut.by» и «Kids. pomogut.by», — резюмировала специалист.

Напишите нам на info@mogilevnews.by, если у вас есть интересная тема для статьи.

Источник mogilevnews.by

Темы Общество

Теги здравоохранение, профилактика, суицид